PENYEBAB KEGEMUKAN PADA WANITA

Ladies...kita sering mendengar keluhan seperti "Kenapa saya gemuk?", "Saya sudah diet, kenapa masih gemuk?", "Saya gemuk karena keturunan" dan banyak yang lain. Berikut merupakan beberapa pendapat mengapa wanita bisa gemuk.


Menurut para ahli sih...wanita bisa gemuk karena

• Banyak jaringan lemak yang tertimbun dalam tubuh.
• Bila dilakukan pemeriksaan lab. umumnya terjadi karena kadar kolesterol tinggi dan akibatnya rentan dengan obesitas atau hipertensi.
• Pola makan atau hidup yang tidak sehat, misalnya doyan jajan goreng2an, atau klo liat pizza berasa lihat berlian akhirnya nafsu makan yang tak terkendali :D

Menurut versi observasi teman-teman MJ..kenapa kebanyakan wanita gampang gemuk, karena

• Wanita suka hal-hal cepat dan praktis dan akibatnya jarang gerak, misalnya karena memiliki pembantu kebanyakan kita mending jd sutradara ketimbang jd peran utama atau figuran dalam hal bersih2, memasak, cuci, dll. akhirnya "Mbak Inem" jd selebriti di rumah.
• Hobby nyemil sambil liat TV, Bahkan mending nyemil dari pada makan (MJ...banget..hitu looh.^.^) 
• Paling gawat nich, klo lagi Stress trus pelampiasannya makan. Makin meningkat dech BB kita.
• Ada beberapa temen MJ yang bilang karena "GODAAN" maksudnya akibat pergaulan, akibatnya klo kita dilingkungan para wanita yang hobby makan, wuahasilnya.....bisa dapat diduga...tahu-tahu berat badan over limed...hehehehe
• Jarang olah raga akibat kesibukan atau mobilitas kerja kita yang terlalu tinggi.
• Kadang pola diet yang keliru juga bisa bikin kita gemuk. Contohnya diet dengan gak makan seharian kemudian mendadak makan banyak. ini dapat menyebabkan penyerapan energi yang berlangsung cepat. Bila tidak ditunjang dengan aktifitas fisik yang tinggi maka banyak energi yang tersisa kemudian menjadi lemak.

Masih banyak penyebab-penyebab yang lain looh, so Ladies...jangan ragu-ragu buat sharing yach....Thanks.